ЗОЖ

ЗОЖ

Безопасный отдых на природе

234

Отдых на природе — это прекрасный источник энергии для души и тела. Но, чтобы ваш отдых не был ничем омрачен, соблюдайте простые правила безопасности: Одевайтесь соответствующе. Для леса подойдет спортивный костюм с >>> Подробнее

Часто задаваемые вопросы о раке шейки матки

1804

Рак шейки матки — это единственное онкологическое заболевание, которое можно избежать, если планомерно соблюдать рекомендации по профилактике, соответствующие вашему возрасту. Мы собрали самые часто задаваемые вопросы об этом заболевании и ответы на >>> Подробнее

10 правил питания в пожилом возрасте

1342

Особенности питания пожилых людей Процесс старения человека проявляется закономерным развитием изменений структуры и функции различных органов, в том числе и органов пищеварительной системы. Наиболее выраженные изменения наблюдаются со стороны ротовой полости: -Сохранившиеся >>> Подробнее

Влияние смога на здоровье человека

683

Загрязнение воздуха- одна из главных угроз для человека и планеты.  По оценке ВОЗ, экологическая катастрофа наносит колоссальный ущерб здоровью людей во всем мире и является причиной миллионов смертей ежегодно. Из чего состоит >>> Подробнее

Детский стоматолог дал советы по уходу за молочными зубами

1202

Завкафедрой детской стоматологии КГМА Ильшат Юлдашев дал рекомендации родителям по уходу за молочными зубами и рассказал о важности стоматологической помощи для маленьких пациентов. — Когда у младенцев прорезываются первые зубки? В каком >>> Подробнее

В Бишкеке прошел забег «Здоровье-2023» с участием гостей из стран СНГ

2134

Сегодня, 14 ноября, в Бишкеке прошел забег «Здоровье-2023» под девизом «Здоровая нация — процветающая страна», который организован в рамках XXXVI заседания Совета по сотрудничеству в области здравоохранения СНГ. Забег собрал более тысячи участников, в числе которых >>> Подробнее

Метеочувствительность в пожилом возрасте

411

Человеческое тело поддерживает температуру около 37 градусов, любое изменение внешних условий сказывается на нашем теле. Мы можем чувствовать не только температуру, но и давление, влажность, магнитные и электрические поля. Погодные факторы сильно >>> Подробнее

В Бишкеке пройдет благотворительная ярмарка «От сердца к сердцу»

1012

29 сентября 2023 г. в городе Бишкек пройдет благотворительная ярмарка «От сердца к сердцу» с участием пожилых людей из всех регионов Кыргызской республики. Мероприятие приурочено к Международному дню пожилых людей и Всемирному >>> Подробнее

Каким спортом в каком возрасте лучше всего заниматься?

980

Если не учитывать возрастной фактор при выборе физической активности, можно в ряде случаев нанести серьезный вред здоровью. Дети. Развитие в движении – это радость, удовольствие, восторг, улыбки! Дети гармонично развиваются и растут >>> Подробнее

Физическая активность в пожилом возрасте

406

Рекомендуемые уровни физической активности для людей 65 лет и старше Для взрослых людей этой возрастной группы физическая активность предполагает оздоровительные упражнения или занятия в период досуга, подвижные виды активности (например, велосипед или >>> Подробнее