Алдын алуу

Күнгө аллергия: эмне кылуу керек жана аны кантип алдын алса болот

397

Макалабыздын каарманы 4 баланын энеси Бишкектик Жибек аллергиянын бул түрү менен ооруйт. Күндүн ашыкча таасири анын терисине терс таасирин тийгизет: исиркектер, кычышуу жана жеңил оору пайда болушу мүмкүн. Ошол эле маалда каарманыбыз >>> Толугураак

Энтеровирустук инфекция

145

Майда жараттар, кусуу, баш оору, дене табынын көтөрүлүшү – энтеровирустук инфекциянын негизги белгилери болуп саналат.  Бул жөнөкөй сезондук оору. Кыргызстанда азыр күчөшү байкалган жок, бирок учурлары катталып жатат. «Ичеги, энтеровирустук жана ротавирустук >>> Толугураак

Күнгө күйүү терини сулуу көрсөтүшү мүмкүн, бирок дайыма эле коопсуз эмес!

401

Июль айында Кыргызстанда кескин белгиленген ысык борбордун жана башка аймактардын көптөгөн тургундарын суу сактагычтарга, дарыяларга, анын ичинде Ысык-Көлгө эс алууга аргасыз кылды. Көпчүлүк учурларда пляжда эс алуу жагымдуу, бирок ашыкча күнгө күйүүнүн >>> Толугураак

Саламаттыкты сактоо министрлиги Кыргызстандагы COVID-19дун кезектеги толкунуна даяр

442

Бул тууралуу КР ССМнын Медициналык жардам көрсөтүү жана дары-дармек саясаты башкармалыгынын начальниги Нурида Жусупбекова билдирди. «Коронавирус инфекциясынын кезектеги толкуну болсо орундар жетиштүү. Дары-дармек жетет. Дарыгерлердин тажрыйбасы бар, алардын баары COVID-19ду дарылоонун клиникалык >>> Толугураак

С ВИТАМИНИ ТУУРАЛУУ

542

С Витамини бизге эмне үчүн керек? Иммунитетти көтөрөт Жараларды, күйүктөрдү жана кансыраган тиштерди айыктырууга жардам берет Операциядан кийин айыгууну тездетет Кандагы холестеролду азайтууга жардам берет Көптөгөн вирустук жана бактериялык инфекциялардан сактайт Табигый >>> Толугураак

Тоого, токойго эс алууга чыккан учурда кенелердин жабышып алуусунан сак болуңуз

711

Кене энцефалити – борбордук нерв системасын жабырката турчу курч кармоочу вирустук   оору. Бул оорунун козгогучу болуп Арбовирус эсептелет. Вирус адамга кене чагаары менен, биринчи эле минуталарда  ооруну чакыруучу шилекей аркылуу жугат. Жыл сайын >>> Толугураак

Уйкусуздук жана постковид

219

Ковидден кийинки белгилердин компоненттеринин бири уйкунун бузулушу, тактап айтканда – уйкусуздук. Мындай уйкусуздуктун эч кандай өзгөчө көрүнүштөрү жок – бул уйкунун бузулушу, тез-тез ойгонуу, уйкунун сапатынын бузулушу болушу мүмкүн, бул күндүзгү активдүүлүктүн >>> Толугураак

В12 витамининин функциясы жана организмге тийгизген таасири

627

В12 витамини – кобальт камтыган биологиялык активдүү заттардын – кобаламиндердин чоң тобу жана сууда эрүүчү витамин. В12 витамининин саны адамдын жынысына, жашына жана тамактануу муктаждыгына жараша болот. В12 витамини ДНК синтези жана >>> Толугураак

Д витаминин жетишсиздиги – гиповитаминозго алып келет

466

Күндүн энергиясы теридеги Д3 витаминин иштеп чыгууга көмөктөшөт. Ал боорго жана бөйрөккө өтүп, ал жерде активдүү Д витаминине айланат. Д витаминин жетишсиздиги – гиповитаминозго алып келет. Анын белгилери: *Алсыздык*Баш ооруйт*Булчуңдар ооруйт*Остеопороз*Тиштин эмалынын >>> Толугураак

Туура тамактануу

322

Бойго бүткөндөн баштап 2 жашка чейинки мезгил ымыркайдын төрөлүшү үчүн маанилүү убакыт болуп саналат. 🥗Сиздин витаминдерге бай азык-түлүк менен тамактанганыңыз баланын физикалык жана психикалык жактан калыптануусуна өбөлгө түзөт. Күн сайын сиз ар >>> Толугураак