Онлайн платформа САК-САЛАМАТ



Фастфуд: как избежать пищевых отравлений

74

Как обезопасить себя от пищевых отравлений при употреблении фастфуда, обсудили в эфире «Биринчи радио» врач Департамента профилактики заболеваний и государственного санитарно-эпидемиологического надзора Назгул Абамуслимова и врач Бишкекского городского санитарно-эпидемиологического центра Умут Сатыбалдиева. >>> Подробнее

Здоровое питание семьи: с чего начать?

120

Вы знаете к чему может привести нездоровое питание? Сейчас расскажем на примерах. Сахар. Повышенное потребление сахара приводит к увеличению веса, ожирению, диабету, заболеваниям сердца. Суточная норма: не более 50 гр. (не более >>> Подробнее

Как вести ЗОЖ и зачем это нужно

118

Здоровый образ жизни — это принципы и привычки поведения, способствующие сохранению и укреплению здоровья на протяжении всей жизни. Соблюдая принципы здорового образа жизни можно сохранить здоровье, энергию и хорошее самочувствие на долгие >>> Подробнее

Движение — залог здоровья: какая физическая активность нужна именно вам

191

Физическая активность – это любые движения тела при помощи мышечной силы, сопровождающиеся расходом энергии (выражающейся в килокалориях), включая физическую активность на работе, в свободное время, а также обычные виды ежедневной физической деятельности. >>> Подробнее

Сбалансированное питание — основа здоровья подростка

126

Подростковый возраст — период активного роста и формирования организма, когда особенно важно обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами. От того, насколько рацион подростка разнообразен и сбалансирован, зависят физическое развитие, работоспособность, иммунитет и >>> Подробнее

ОРВИ и ГРИПП: ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ

212

Люди в возрасте 65 лет и старше подвержены повышенному риску заражения инфекционными заболеваниями, такими как ОРВИ и грипп. Как защитить себя от инфекций ОРВИ и гриппа: Вакцинация против гриппа является наиболее эффективным >>> Подробнее

Чтобы люди знали, где и как получить помощь: в Оше прошло пресс-кафе по гепатитам

543

Сегодня, 4 декабря, в городе Ош прошло пресс-кафе для журналистов, блогеров, редакторов и специалистов Кабинетов укрепления здоровья по гепатитам. Мероприятие было организовано Республиканским центром по контролю за гемоконтактными вирусными гепатитами и ВИЧ >>> Подробнее

Как Кыргызстан преодолевает гепатиты В и С: что важно знать каждому

218

28 ноября в Бишкеке прошло пресс-кафе для журналистов, блогеров и редакторов на тему: «Как Кыргызстан преодолевает гепатиты В и С: тестирование, вакцинация, лечение — что важно знать каждому». Мероприятие вызвало большой интерес >>> Подробнее

Всемирный день борьбы со СПИДом: «Вместе победим ВИЧ, заботясь о себе и о каждом»

513

Республиканский центр по контролю за гемоконтактными вирусными гепатитами и ВИЧ объявляет кампанию к Всемирному дню борьбы со СПИДом «Вместе победим ВИЧ, заботясь о себе и о каждом» 1 декабря Кыргызстан вместе с >>> Подробнее