ЗОЖ

Каким спортом в каком возрасте лучше всего заниматься?

954

Если не учитывать возрастной фактор при выборе физической активности, можно в ряде случаев нанести серьезный вред здоровью. Дети. Развитие в движении – это радость, удовольствие, восторг, улыбки! Дети гармонично развиваются и растут >>> Подробнее

Физическая активность в пожилом возрасте

377

Рекомендуемые уровни физической активности для людей 65 лет и старше Для взрослых людей этой возрастной группы физическая активность предполагает оздоровительные упражнения или занятия в период досуга, подвижные виды активности (например, велосипед или >>> Подробнее

Этикетки на продуктах: Читайте, что вы едите

1428

Этикетки на пищевых продуктах информация о пищевой ценности и составе Этикетки присутствуют на всех пищевых продуктах, за исключением продуктов в очень мелкой фасовке и таких свежих продуктов, как фрукты, овощи, местная выпечка или >>> Подробнее

Как восстановить волосы после COVID-19

831

Во время COVID-19 организм испытывает сильный стресс, происходят различные нарушения обмена веществ и нормального кровотока в организме. Интоксикация во время болезни и лечения приводит к замедлению движения крови по сосудам, а значит, >>> Подробнее

Курение

533

ЖИТЬ БЕЗ СИГАРЕТ ЗДОРОВО! По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) на сегодняшний день 1,5 миллиарда населения нашей планеты находится в зависимости от табака. Статистика курения в мире заставляет задуматься о том, сколько >>> Подробнее

Алкоголь

591

Одним из врагов человека, который мучает множество людей, является пьянство и чтоб его победить, необходимо знать немного больше.Ученые установили, что это пагубное пристрастие является причиной возникновения множества различных заболеваний, в числокоторых входят: >>> Подробнее

Здоровый образ жизни

885

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? В последнее время наблюдается положительная тенденция: все больше молодежи отказывается от пагубных привычек и следует основам здорового образа жизни. Здоровый образ жизни – это не только особенное >>> Подробнее