253
Рекомендуемые уровни физической активности для детей и молодых людей 5-17 лет Для детей и молодых людей этой возрастной группы физическая активность предполагает игры, состязания, занятия спортом, поездки, оздоровительные мероприятия, физкультуру или плановые >>> Подробнее
261
Только здоровый человек может быть успешным и счастливым. Но, как правило, большинство из нас начинает задумываться о своем здоровье, когда появляются проблемы. Доказано, что только здоровый образ жизни способствует сохранению и укреплению >>> Подробнее
264
Физическая активность является важным аспектом здорового образа жизни. Она делает человека не только привлекательным, но и улучшает его здоровье, влияет на продолжительность и качество жизни. Регулярная физическая активность: позволяет снизить риск возникновения >>> Подробнее
1682
Физическая активность является важным аспектом здорового образа жизни. Она делает человека не только привлекательным, но и улучшает его здоровье, влияет на продолжительность и качество жизни.Физическая активность на рабочих местах потенциально ведет к >>> Подробнее
585
Не занимайтесь физическими упражнениями, если у вас температура, кашель или затрудненное дыхание. Останьтесь дома и отдохните, обратитесь за медицинской помощью, при этом предварительно позвоните. Если вы не занимаетесь физическими упражнениями регулярно, то >>> Подробнее
699
Физическая активность детей и подростков благоприятно отражается на следующих показателях, связанных со здоровьем: состоянии физического здоровья (кардиореспираторный и мышечный тонус), состоянии кардиометаболического здоровья (артериальное давление, дислипидемия, содержание глюкозы и инсулинорезистентность), состоянии костной >>> Подробнее
536
Новый год – отличный повод поставить себе новые цели по повышению физической активности и укреплению здоровья. Физическая активность – просто магическое средство, которое защитит вас от последствий праздничных перееданий и принесет массу >>> Подробнее
545
Малоподвижный образ жизни может увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета 2-го типа.Особо малоподвижный образ жизни ведет к следующим негативным последствиям для здоровья: У детей и подростков повышению степени ожирения; ухудшению >>> Подробнее
620
Рекомендации по вопросам физической активности и малоподвижному образу жизни, предназначены для всех групп населения и возрастных групп от 5 до 65 лет и старше. Лицам с хроническими патологиями и/ или ограниченными возможностями, >>> Подробнее
715
Остеопороз – это состояние, при котором снижается плотность костной ткани, кости становятся слишком... >>> Подробнее
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И МАССОВОЙ КОММУНИКАЦИИ