Питание

В Кыргызстане проводится национальное исследование по питанию детей, девочек-подростков и женщин

64

С 13 сентября проходит тренинг для полевых и медицинских работников по реализации национального комплексного исследования состояния питания детей, девочек-подростков и женщин репродуктивного возраста по инициативе Министерства здравоохранения и социального развития Кыргызской Республики >>> Подробнее

Info: Права детей на здоровое питание

68

Права детей на здоровое питание и ограничения маркетинга нездоровой пищевой продукции Согласно исследованиям эпиднадзора за детским ожирением (COSI Кыргызстан 2017/2018) и мониторинга маркетинга продуктов питания и напитков для детей, распространенность избыточного веса >>> Подробнее

Витамины и минеральные вещества

19

Белок – в переводе с греческого означает «первое, важное» – это строительный материал, из него состоят мышцы, связки, сухожилия, частично кости, хрящи, кровь, все внутренние органы.Белки продуктов животного происхождения лучше усваиваются чем >>> Подробнее

10 шагов здорового питания

32

1. Каждый день Ваша пища должна быть разнообразной, как показано в пищевой пирамиде. 2. Ешьте хлеб, зерновые, макароны, рис или картофель несколько раз в день. Черный хлеб и каши содержат больше питательных >>> Подробнее

Чем опасен избыточный вес?

24

Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью. Индекс массы тела (ИМТ) – простое отношение массы тела к росту, часто использующееся для диагностики >>> Подробнее

Здоровое питание во время месяца Рамадан

21

В Рамадан особенно важно помнить о правильном питании, готовить еду только из свежих продуктов. Необходимо начать прием пищи с фиников. Финики – источник углеводов, которые обеспечивают энергию на протяжении всего дня. Финиковые >>> Подробнее