Во время COVID-19 организм испытывает сильный стресс, происходят различные нарушения обмена веществ и нормального кровотока в организме.
![](https://saksalamat.kg/wp-content/uploads/2022/01/woman-hand-holding-hair-fall-comb00.jpg)
Интоксикация во время болезни и лечения приводит к замедлению движения крови по сосудам, а значит, кислород и полезные вещества не доходят в нужном количестве до клеток, в том числе до волосяных луковиц. Именно поэтому волосы начинают выпадать.
❗Правильное питание, уход и физическая активность — лучшие средства борьбы с ослабленными волосами. Рекомендуется употреблять белковую пищу, овощи и фрукты, богатые витаминами, а также много ходить и заниматься гимнастикой.
![](https://saksalamat.kg/wp-content/uploads/2022/01/fitness-female-black-pants-standing-wood-floor-with-dumbbells-dairy-product-workout-with-copy-space222.jpg)
💆Для бережного ухода и массажа лучше использовать щетку с натуральной щетиной.
Необходимо сохранять спокойствие в этой ситуации и понимать, что, несмотря на обильное выпадение волос, человек не облысеет. Обычно теряется объем, в первую очередь уходят длинные волосы, но на их месте вырастут новые.
❌В этот период нужно относиться к волосам довольно бережно. Не стоит делать тугие прически, окрашивать корни, каждый день мыть их горячей водой. Помимо этого, следует избегать укладок.
👩🏻⚕️Необходимо посещать врача при проблемах с щитовидной железой. Это достаточно частые причины для выпадения волос. Уже через полгода после перенесенной инфекции волосы должны начать расти заново.
![](https://saksalamat.kg/wp-content/uploads/2022/01/girl-granola-honey-blue-white-natural222.jpg)