В зимний период воздух в наших городах часто загрязняется смогом.

Это явление связано с природными факторами — морозы, безветрие, температурная инверсия;

человеческими факторами — выбросами от автомобилей, печного отопления и промышленных предприятий.

Загрязненный воздух опасен для здоровья, особенно для детей, пожилых людей и тех, кто страдает заболеваниями дыхательной системы.

Рекомендации по защите от смога:

— Ограничьте время на улице. Постарайтесь сократить пребывание на открытом воздухе в дни сильного загрязнения.
— Используйте маски. Медицинские или специальные маски с фильтром могут уменьшить воздействие вредных частиц.
— Закрывайте окна и двери. Уплотните щели, чтобы загрязненный воздух не попадал в дом.
— Увлажняйте и очищайте воздух. По возможности используйте увлажнители и очистители воздуха дома.
— Следите за здоровьем. При первых признаках ухудшения самочувствия (кашель, одышка, головная боль) обратитесь к врачу.
— Поддерживайте экологию. Минимизируйте использование авто, выбирайте общественный транспорт, если возможно.
— Топите экологично. Жителям частных домов важно использовать экологически чистое топливо. Не сжигайте мусор, пластик или другие вредные материалы — это не только ухудшает качество воздуха, но и наносит вред вашему здоровью.