Как смог влияет на организм?

2954

Что такое смог и как он влияет на организм? Смог – это чрезмерное загрязнение воздуха вредными веществами, которые выделяются вследствие работы промышленных производств, транспортом и отопительными установками, использующих твердое топливо, при определенных >>> Подробнее

СОВЕТЫ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА

1363

Слабый иммунитет – это болезненность, слабость, вялость, апатия и плохое настроение. Вам необходима крепкая иммунная система и не нужны заболевания. Мы научим вас укреплять иммунитет без лекарств и сложных мер. Снижайте уровень >>> Подробнее

10 шагов здорового питания

638

1. Каждый день Ваша пища должна быть разнообразной, как показано в пищевой пирамиде. 2. Ешьте хлеб, зерновые, макароны, рис или картофель несколько раз в день. Черный хлеб и каши содержат больше питательных >>> Подробнее

Чем опасен избыточный вес?

793

Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью. Индекс массы тела (ИМТ) – простое отношение массы тела к росту, часто использующееся для диагностики >>> Подробнее