8
Вы знаете к чему может привести нездоровое питание? Сейчас расскажем на примерах. Сахар. Повышенное потребление сахара приводит к увеличению веса, ожирению, диабету, заболеваниям сердца. Суточная норма: не более 50 гр. (не более >>> Подробнее
37
Подростковый возраст — период активного роста и формирования организма, когда особенно важно обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами. От того, насколько рацион подростка разнообразен и сбалансирован, зависят физическое развитие, работоспособность, иммунитет и >>> Подробнее
336
Около 50% подростков приходят в школу голодными, сообщила специалист по детскому питанию Национального центра охраны материнства и детства Эркайым Кадыралиева в эфире «Биринчи радио». В программе обсудили важность правильного питания для детей >>> Подробнее
1094
Мы собрали главные причины, почему газированные сладкие напитки — это не освежающая привычка, а реальная угроза для здоровья. 1. Высокое содержание сахара: Один из главных вредных факторов — это огромное количество сахара. >>> Подробнее
507
Летние каникулы — это пора ярких впечатлений, активных прогулок, подвижных игр и путешествий. В это время дети особенно нуждаются в заботе и внимании к своему рациону, ведь летняя жара, высокий уровень активности >>> Подробнее
407
В жаркое время года риск пищевых отравлений возрастает, поэтому особенно важно соблюдать простые, но эффективные правила: 1. Соблюдайте чистоту: — Мойте руки с мылом перед приготовлением пищи и после туалета.— Дезинфицируйте поверхности >>> Подробнее
1228
«Безопасность пищевых продуктов — это общая ответственность. Использование научно обоснованных стандартов и внедрение современных технологий — главный способ защиты здоровья населения», — отметил представитель Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН Олег Гучгельдиев на >>> Подробнее
846
Чтобы орозо проходил легко и с пользой для здоровья, важно подготовить организм заранее. Советы по подготовке к посту: — Сократите потребение кофе и чая – чтобы избежать головных болей в первые дни >>> Подробнее
943
Зимой наш организм особенно нуждается в витаминах и микроэлементах. Из-за короткого светового дня, холода и ограниченного выбора свежих фруктов и овощей мы можем испытывать нехватку важных веществ. Чего нам не хватает? 🔹 >>> Подробнее
3616
С октября в Кыргызстане разворачивается масштабное исследование, направленное на выявление свинца в крови детей от 1 года до 6 лет. Работа проводится во всех регионах страны и уже охватила сотни семей, которые >>> Подробнее
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И МАССОВОЙ КОММУНИКАЦИИ