Онлайн платформа САК-САЛАМАТ

ЗОЖ

ЗОЖ

Что такое насыщенные, ненасыщенные и транс-жиры?

1394

Насыщенные жиры в продуктах животного происхождения (мясо, молоко, масло, сливки, сыр, топленое масло и сало). Они в пальмовом и кокосовом масле. Многие насыщенные жиры – твердые как содержащийся в мясе. Их потребление приводит >>> Подробнее

Питание детей грудного и раннего возраста

2118

На протяжение первых двух лет жизни оптимальное питание способствует здоровому росту и развитию ребенка.  Первые 1000 дней жизни — период от зачатия до второго дня рождения ребенка — представляют собой уникальное окно >>> Подробнее

Инфекции, передающиеся половым путем и их профилактики

1238

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) — это инфекции, преимущественно передающиеся половым путем при незащищенном половом контакте с инфицированным человеком.ИППП отрицательно влияют на детородную функцию организма, вызывая осложнения беременности и родов, внутриутробную гибель >>> Подробнее

П Р О С Т А Т И Т: Причины проявления и профилактика

1339

Простатит — воспаление предстательной железы. Заболевание чаще развивается у мужчин 25-45-летнего возраста. Причинами возникновения простатита являются перенесенные заболевания мочеполовой системы, хронические воспалительные заболевания организма, вызванные микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы, микоплазмозы и >>> Подробнее

Уретрит

1152

Уретрит — это инфекционное заболевание, обусловленное различными инфекционными агентами: бактериями, вирусами, грибами и т.д. Они попадают в уретру при нарушении правил личной гигиены, половым путем, из кишечника, реже заносятся в уретру по >>> Подробнее

Физические упражнения в условиях COVID-19?

1112

Не занимайтесь физическими упражнениями, если у вас температура, кашель или затрудненное дыхание. Останьтесь дома и отдохните, обратитесь за медицинской помощью, при этом предварительно позвоните. Если вы не занимаетесь физическими упражнениями регулярно, то >>> Подробнее

Участие мужчин в планировании семьи

1924

Роль мужчины в планировании семьи чрезвычайно важна. Временами ей уделялось недостаточное внимание, поскольку многие эффективные противозачаточные средства, разработанные за последние 25 лет, были предназначены только для женщин. Кроме того, женщины более заинтересованы >>> Подробнее

Помогите медикам — соблюдайте санитарные правила!

1147

Для снижения нагрузки на систему здравоохранения, в виде нехватки мест и медперсонала, необходимо носить двухслойную маску или лучше респиратор с фильтром, соблюдать социальную дистанцию, часто мыть руки, применять антисептики и вакцинироваться. Об >>> Подробнее

Факты, связанные с алкоголем

891

Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3 миллиона смертей, что составляет 5,3% всех случаев смерти. Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с >>> Подробнее