Что делать если вы столкнулись с насилием?

Если вы оказались в одном пространстве с агрессором, главная задача – выжить и свести к минимуму вред для себя и близких. «Сглаживайте углы» и уходите от конфликта. Старайтесь не спорить и выполнять требования агрессора.

Если возникла угроза жизни и здоровью, постарайтесь сразу же покинуть место, где находится агрессор. Звоните в милицию или обратитесь к людям на улице, попросите вызвать медиков и зафиксируйте травмы.

Если вы решили сбежать от агрессора, никогда не показывайте и не сообщайте об этом агрессору. Он сделает все, чтобы этого не допустить. Уходите, когда агрессора нет рядом.

Если вы живёте с агрессором, начинайте прорабатывать план ухода из дома. Найдите убежище через кризисные центры, друзей, родных.

СОБЕРИТЕ «ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕМОДАНЧИК»
• Паспорт и другие документы
• Лекарства
• Деньги
• Предметы личной гигиены

Если вы столкнулись или стали свидетелями насилия, звоните по следующим номерам: