РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И МАССОВОЙ КОММУНИКАЦИИ 
3483 Внимание, друзья! Сегодня мы хотим поделиться с вами очень важной информацией о том, почему прыгать в воду с пирса небезопасно.
Многие из нас могли наблюдать за таким развлечением и, возможно, сами искушались этим опасным прыжком. Однако, помните, что неудачный прыжок в воду может обернуться самыми серьезными последствиями.
Прыгая с высоты в воду человек может удариться о дно. Если вы ныряете головой вниз, вся масса вашего тела приходится на шейный отдел позвоночника, он не выдерживает и ломается. Последствия такой травмы очень тяжелые, вплоть до летального исхода.
Прыгая с пирса, можно неправильно «войти» в воду, например, спиной или животом. Это может вызвать серьезные травмы.
Если вода холодная, прыжок в нее с высоты может вызвать шоковое состояние или утопление.
Поэтому:
— Нужно правильно заходить в воду, особенно холодную, постепенно, с берега.
— Не ныряйте в неизвестном месте и на мели, так как можно удариться головой о дно или какой-либо предмет (камни и т.п.)
— Нельзя прыгать с перильных ограждений на пирсе — они могут быть неукрепленными или иметь слабые места. Это небезопасно не только для вас, но и всех окружающих, т.к. может случиться обрушение конструкции.
— Не ныряйте вовсе, если у вас есть медицинские противопоказания: травмы позвоночника в прошлом, грыжи межпозвоночных дисков и т.п.
— Не ныряйте и не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения! В этом состоянии нарушена координация движений, более того, может произойти спазм сосудов. А это чревато обмороком, инфарктом и инсультом.
Конечно, прыжки в воду с пирса могут показаться на первый взгляд захватывающим и веселым развлечением, но при этом вы ставите под угрозу свое здоровье и жизнь.
Поэтому мы рекомендуем воздержаться от подобных действий.
Ваша безопасность в приоритете! Соблюдайте правила безопасности на воде.
Categories: ЗОЖ, Опорно-двигательный аппарат, Профилактика