Психикалык саламаттуулук

Балдардын маалымат коопсуздугу

370

Азыркы учурда баңгизат, спирт ичимдиктерин жарыя салган, таш боордук менен мыйзамсыз жүрүм-турумдарды актаган, үй-бүлөлүк баалуулуктарды жокко чыгарган медиа-продукциялардан өсүп келе жаткан муунду коргоого чакырган маалымат коопсуздугу ата-энелер үчүн актуалдуу маселе болуп калды. >>> Толугураак

Аялдар эркектерге караганда стресске көбүрөөк кабылышат.

133

Адам стресс болгондо кортизол гормону бөлүнүп чыгат. Ал биздин денебиз үчүн маанилүү гармон болуп саналат, анын жардамы менен дене өзгөрүп чөйрөнүн шарттарына ылайыкташат. Ал эми чоң адамдар үчүн кортизол гармону уйкусуздукка, майдын >>> Толугураак