6
Сууда сүзүү — спорттун массалык жана кеңири таралган түрү. Анда бүт булчуң системасы иштеп, организмдин келишимдүү өсүшүнө түрткү берет. Жай мезгили – эс алуу үчүн эң сонун учур. Өзүңүз үчүн, ден соолугуңуз үчүн сууга түшүү жакшы маанай >>> Толугураак
283
С Витамини бизге эмне үчүн керек? Иммунитетти көтөрөт Жараларды, күйүктөрдү жана кансыраган тиштерди айыктырууга жардам берет Операциядан кийин айыгууну тездетет Кандагы холестеролду азайтууга жардам берет Көптөгөн вирустук жана бактериялык инфекциялардан сактайт Табигый >>> Толугураак
527
Кене энцефалити – борбордук нерв системасын жабырката турчу курч кармоочу вирустук оору. Бул оорунун козгогучу болуп Арбовирус эсептелет. Вирус адамга кене чагаары менен, биринчи эле минуталарда ооруну чакыруучу шилекей аркылуу жугат. Жыл сайын >>> Толугураак
129
Ковидден кийинки белгилердин компоненттеринин бири уйкунун бузулушу, тактап айтканда – уйкусуздук. Мындай уйкусуздуктун эч кандай өзгөчө көрүнүштөрү жок – бул уйкунун бузулушу, тез-тез ойгонуу, уйкунун сапатынын бузулушу болушу мүмкүн, бул күндүзгү активдүүлүктүн >>> Толугураак
151
В12 витамини – кобальт камтыган биологиялык активдүү заттардын – кобаламиндердин чоң тобу жана сууда эрүүчү витамин. В12 витамининин саны адамдын жынысына, жашына жана тамактануу муктаждыгына жараша болот. В12 витамини ДНК синтези жана >>> Толугураак
291
Күндүн энергиясы теридеги Д3 витаминин иштеп чыгууга көмөктөшөт. Ал боорго жана бөйрөккө өтүп, ал жерде активдүү Д витаминине айланат. Д витаминин жетишсиздиги – гиповитаминозго алып келет. Анын белгилери: *Алсыздык*Баш ооруйт*Булчуңдар ооруйт*Остеопороз*Тиштин эмалынын >>> Толугураак
151
Бойго бүткөндөн баштап 2 жашка чейинки мезгил ымыркайдын төрөлүшү үчүн маанилүү убакыт болуп саналат. 🥗Сиздин витаминдерге бай азык-түлүк менен тамактанганыңыз баланын физикалык жана психикалык жактан калыптануусуна өбөлгө түзөт. Күн сайын сиз ар >>> Толугураак
4
Алгач окумуштуулар COVID-19 өпкө тканына гана таасир этет, ал эми жүрөктүн иштешине байланыштуу көптөгөн коштолгон кыйынчылыктар гипоксиянын (кычкылтек ачарчылыгы) жана ачык сезгенүү процессинин натыйжасы гана деп ойлошкон. Бирок SARS-CoV-2нин организмге таасиринин механизмдеринин >>> Толугураак
48
Дени сак адам гана ийгиликтүү жана бактылуу боло алат. Бирок бизде качан гана көйгөйлөр пайда болгондо, көпчүлүгүбүз ден соолугубуз жөнүндө ойлоно баштайбыз. Ден соолукту сактоого жана чыңдоого сергек жашоо образы гана салым >>> Толугураак
75
Түштүк аймактарда Ден соолукту чыңдоо кабинетинин адистери үчүн окутуулар өтүлүп жатат. Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунун адистери түштүк аймактардын медициналык кызматкерлерине атайын окууларды өткөрүп жатышат. 20-апрелде шаардык, облустук жана >>> Толугураак
РЕСПУБЛИКАЛЫК ДЕН СООЛУКТУ ЧЫҢДОО ЖАНА МАССАЛЫК КОММУНИКАЦИЯ БОРБОРУ